未雨绸缪,安全地度过“桑拿”天
那么,冠心病患者如何安全地度过”桑拿“天呢?首先,要积极控制危险因素,戒烟戒酒,饮食清淡,低脂低盐,避免精神紧张。其次,合理用药,务必使血压、血脂、血糖、体重等控制在理想水平。第三,适量活动,运动宜在早晚进行,以步行、慢跑和太极拳等为主,要避开高温时段,避免剧烈运动。最后,如果出现劳力性或静息性左胸、胸骨后等部位疼痛,持续时间20分钟以上,且含服硝酸甘油缓解,伴有呼吸困难、出汗、恶心、呕吐、眩晕等症状,要高度警惕心肌梗死的发生,应当及时就诊。
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1