的哥七分钟吃完一顿饭
糖尿病是个生活方式病,就是说其发病和饮食、运动等生活习惯有很大关系,有车族为何会成为糖尿病高发人群呢?
在太原街头某快餐店外,的哥方师傅给自己要了一份卤肉饭,从早上六点接班,这是他吃的第一顿正经饭。
“早饭要吃好当然知道,但太累了,总想多睡会儿,睁开眼睛往嘴里塞点吃的,就得赶紧上车,怕耽误拉活,饿到中午才能猛吃一顿,午饭不能定时定点,有时候到一点多才吃……”盖饭的种类有土豆烧肉、鱼香肉丝、油焖茄子等,都是油汪汪,明知道油水太大,为了保持体力,多数司机都选了荤菜,大部分的哥是双班,你干一天,我干一天,从今天早上六点到第二天早上六点,第二天休息时在家补觉,基本上是吃完就睡,哪还有精力去做别的事情,更不用说锻炼身体了。
七分钟,方师傅吃完午饭,匆忙又上车了。
像方师傅这样“五年内很有可能会得糖尿病”。
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