怎样预防胰腺炎
像胰腺炎这种病,一旦得上,其主动权就不掌握在病人手里,所以不必过多地讨论治疗问题。但是,如何“防患于未然”,防止胰腺炎发生的主动权却掌握在自己的手里。
(1)把住嘴馋关。都说孩子嘴馋,其实中老年人的嘴更“馋”。原因是什么?一是年轻时困难,欠下的营养债总想着讨还。二是现在生活好了,东西又便宜,用不着再苛刻自己了。三是孩子们都出去了,老两口有条件改善了。馋什么呢?没几个喜欢洋玩意的,喜欢海鲜的也不多,大多数老人还是喜欢经济实惠的鸡鸭鱼肉。再就是馋酒,喝不惯啤酒、洋酒、低度酒,解决问题的还是老白干。这下好了,这种高脂肪、高蛋白加酒精刺激,不正是促使胰腺急速大量分泌,导致胰液泛滥成灾的原因吗?所以老年人应坚持饮食清淡,讲究少而精。戒酒或少量饮酒。多吃蔬菜、水果,少吃油腻食物。
(2)治疗胆石症。在我国,急性胰腺炎多半是由于胆道系统的疾患,特别是胆石症造成的。许多人是无症状的胆结石,体检时才发现。因此,中老年人应定期体检,做一下肝胆b超检查,如果发现胆结石或以往有胆道系统的病史,都应该及早治疗溶石、碎石、排石,甚至手术取石(腹腔镜、胆道镜取石已很简单)等,以及防治胆道感染等措施。去掉潜在危险因素,可以有效地减少胰腺炎的发生。
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