大嗓门、话多比较容易得声带息肉

大嗓门、话痨容易长声带息肉

小孩子大声读书、小贩高声吆喝、歌手高声飙歌……

沈总结了一下“教师、职业歌手、小贩和船员都是高发人群，也是手术中出现最多的人群。”

“预防声带息肉，除了要让声带多休息外，还应避免吸烟、饮酒、食用辛辣食物以及接触其他刺激性致病因子，并注意预防感冒等上呼吸道感染，减少声带息肉发生的诱因。”

平时，如果说话过多，感觉喉咙有些痛，除了休息，可以在医生的指导下，服用一些清热解毒的中成药，发声较多的人，可以常泡些胖大海茶，对缓解和预防喉咙嘶哑也有一定的帮助。