1．煎桑叶到药房购买冬天的老桑叶，煎汤吃，一天2次，长期服用，其改善脸色、祛斑、消斑效果非常显著，就像“蚕宝宝蜕皮”。
2．醋泡蛋取新鲜鸡蛋一枚，洗净擦干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯温开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑，但口感较差。
3．醋浸泡白术把白术放到酒（或醋）里密封浸泡一星期。每天洗脸后，用浸过醋的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，再以清水洗净，有减淡及消除色斑的效果。圣医曾说此方治雀斑“极致”。敏感肌肤请慎用。
4．将土豆切成很薄的片贴在脸上。二十分钟后揭掉洗干净，长期坚持使用可以淡化雀斑。而且又实惠，又安全，又有效。
5．将鲜胡萝卜捣碎榨汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
