大脑供血不足的防治

严格控制体重

适当节食,重视运动健身,防止与减少肥胖症的发生。

生活方式健康

生活规律,按时作息,保证充足高质量的睡眠,不要熬夜。每日按时进餐,要重视早餐,防止因为吃不好早餐出现低血糖而加重头晕。注意劳逸结合,避免过度劳累。要戒除生活中的不良嗜好,不吸烟,少饮酒。坐卧较长时间要站立时,要先活动一下身体,或翻个身,然后慢慢站起,以免因体位性低血压而引发与加重脑供血不足。此外,要防止头部急速转动而引起头晕。

采用中药治疗多年临床实践证明,采用中药辨证施治可以取得较好的功效。对大多数患者而言,服用合适中药,对防治慢性脑供血不足可取得较好的功效。药理研究证实,有的中药可扩张脑血管,增加脑血流量,增加大脑供血供氧,改善大脑微循环,降低血管阻力,降低血黏度,抑制血小板聚集及抗血栓形成等,可有效地预防早老性痴呆和脑梗死的发生。

根据笔者经验,若心脏虚弱或兼有传导阻滞导致脑供血不足时,用中医名方炙甘草汤合四物汤加丹参疗效较好。此外,黄芪、红花、桃仁、苦参等可随证加减。若兼有失眠等症状,宜加夜交藤、炒枣仁、远志、柏子仁等。若因颈椎椎体突变等原因,导致椎动脉受压而引发脑供血不足,采用葛根汤合血府逐淤汤、八珍汤、左归饮、右归饮等方加减疗效较好（基础方葛根30克、桂枝15克、麻黄10克、白芍15克、丹参18克～30克、川芎10克、当归15克、天麻10克、大枣10枚、炙甘草6克）,若血脉淤阻明显宜加桃仁、红花等。有明显骨质增生者宜加威灵仙、木瓜、骨碎补、炒莱菔子等。