（1）方法
温暖气浴在夏季或气温相当于20℃～30℃时，令患者仅穿短裤，在海边或湖等处的空气浴场中，或树荫下，卧于床榻或躺椅上。第一次从10～15分钟开始，以后每次增加15分钟，逐渐增至1～2小时，每日1～2次，1～2个月为一疗程。
凉爽空气浴，在春秋季或气温相当于14℃～20℃时，让患者在室内或室外静卧做轻微活动。第一次从45分钟开始，每日增加5～10分钟，逐渐增至每次30分钟到1小时，每日1～2次，每1个月为一疗程。
（2）注意事项
由于空气浴治疗的作用缓慢，不能立即见效，所以须要认真坚持不懈地进行，不能半途而废，必须以循序渐进为原则。在时间方面应由短而逐渐延长，温度方面由高逐渐降低，衣着应逐渐减少，使机体逐渐适应而得到锻炼。
为避免机体过度散热或着凉感冒，在气流变化时，应避免直接吹向身体，在室内做室浴时应避免敞开着的窗直接对着病人的头部和鼻部。
