不饮酒、多喝水
啤酒是富含嘌呤的饮料，属痛风病人的禁区。过多饮酒，一方面在体内产生大量乳酸，阻止尿酸排出。另一方面酒精是高热能物品，大量饮用，产生热能过剩，尿酸生成增加，所以痛风病人应尽量不饮酒。多饮水是为了增加排尿量，利于尿酸排出，防止尿酸盐的形成和沉积，痛风病人每天喝2000～3000ml水较为理想。
针灸比西药止疼速度快
针灸科符文彬专家介绍说，痛风发作时，患者常感到疼痛片刻难忍，临床上常用的止疼西药是秋水仙碱，但这种药物进入体内，要经过几个小时才能吸收利用，因此一些患者转而求助中医针灸。
中医认为，痛风的“标”表现为痰湿阻滞经络，而“本”是肝、脾、肾等脏腑功能失调，因此除了用针灸治标外，还需辅助外敷药治本。针灸不仅在常规穴位上施针，还要在针的对侧、针的远端穴位等施针。如果患者大拇指处疼痛十分剧烈，再在其疼痛穴位上施针，患者往往受不了，因此可以选择手臂或者眼睛位施针。表面疼痛控制住后，再在背枢、腹部等穴位进行针灸调理脏腑，后期讲究针灸并用。
