主料:杏子
辅料:麦芽糖适量
做法:
1、 洗干净杏子
2、 去掉核
3、 用勺子刮下果肉
4、 把刮剩的杏子表皮放搅拌机里
5、 开机打2分钟,把表皮打成泥
6、 把果肉加到打好的果泥中
7、 加适量麦芽糖熬制,沸腾后撇掉表面的泡沫再改中小火30分钟,要不断搅拌
8、 放凉后装瓶,最好十天内把它吃掉
杏仁的营养更丰富,含蛋白质23~27%、粗脂肪50~60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾等无机盐类及
杏子的营养价值要了解杏子的药用价值,就必然要提到苦杏仁甙。苦杏仁甙是一种非常有争议的物质。从法律上讲
杏的防癌营养价值杏子的营养丰富,特别突出的是它含有较多的具有抗癌作用的物质,如胡萝卜素、儿茶酚、黄酮
再说李子---俗话说,桃养人,杏伤人,李子树下埋死人,虽然后一句话有点危言耸听,但这就是告诫人们,李
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