菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 健康养生 > 正文

怀孕期间孕妇感冒了怎么办

怀孕期间孕妇感冒了怎么办

孕妇感冒后最好的方式就是喝粥。感冒时多喝热粥,一般感冒后都是不想吃饭,肠胃消化也不好,多喝粥可以促进吸收。其次,喝粥可以养胃,也可以解油腻,养病区间,喝点小粥配点小菜是个不错的选择。怀孕期间防止感冒方法!1

每晚用热水泡个脚,泡脚其实大家都知道,对身体有好处的,在泡脚时,水温不能太热,以适合下脚为宜,泡脚时间也不能太过于长,半小时足够了。买一只泡脚木桶,连小腿一起泡下,效果更好,泡时轻轻做做按摩,放松下,即能解决疲劳,又能做到预防感冒的效果。

早晨起床后,要先开窗通风,淡盐水漱下口,可消灭口腔里的病菌。早晨和晚上,也可用食醋在房内各熏一次,这个可以由自己适度控制。

平常多吃一些含维生素的食物,保持乐观的心态,蔬菜水果多吃,到室外散步或做体操,加强锻炼,增强体质。

<上一页45下一页>
怀孕 感冒 感冒了怎么办 孕期 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1