感冒了怎么办？

感冒了吃什么好呢?得了感冒，我们可以用一些食疗方法来缓解不适，英国《每日邮报》11月11日专门邀请了多位专家对这些方法的合理性进行了。

鸡汤 蜂蜜 柠檬 菊花茶维生素d

鸡汤

它被称为“犹太人的青霉素”，研究显示鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入侵人体的感冒病毒。

蜂蜜和柠檬

用来缓解咳嗽和嗓子疼。以色列研究发现，服用蜂蜜能减轻儿童咳嗽。美国研究显示，蜂蜜尤其能减轻夜间咳嗽。3

菊花茶

美国研究显示，它能将感冒持续时间减少1.4天，对缓解支气管炎和感冒症状有效，但目前医学界对此的研究结论不一。