菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 老人保健 > 正文

美研究热巧克力可有效预防老年痴呆

美研究热巧克力可有效预防老年痴呆

美国哈佛医学院针对60名平均年龄73岁的年长者进行研究,连续30天,每天给他们喝两杯热可可,且无食用其他巧克力制品,然后测试记忆和思考,并用超声波测量其脑部血流量。

结果发现,一开始有大脑血流降低现象的患者,实验结束后,脑部血液循环改善了8、3%。记忆也有进步,研究开始时,他们平均需要167秒完成测试,研究结束时只需要116秒。

研究证实,巧克力中的抗氧化剂黄烷醇可改善大脑与血管,让大脑血流量加速,有助于活化老人家脑部血管,预防阿尔茨海默症(老年痴呆)。

但哈佛医学院研究主持人索隆得参与实验的人饮食都受到严格规范,才能抵消热巧克力中过多的脂肪和糖分。科学家建议,平日还是不要吃太多巧克力制品,要维持大脑健康,最简单的方法便是运动。

老人 老年痴呆 痴呆 预防老年痴呆 巧克力 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1