专家说，虽然帕金森还不能彻底治愈，但做好自身保健能保证正常生活。
不喝牛奶多吃点海鲜复旦大学附属华山医院神经内科副医师王坚介绍说，牛奶会加快尿酸通过肾脏排泄而降低血尿酸水平，导致帕金森病严重化，因此要少喝。
另外，患者尽可能将一天所需要摄入的蛋白质并入一餐，其他时候的进食则以低蛋白饮食为主，如米饭、蔬菜、水果等。
若是服美多芭、息宁的患者，要在空腹时（餐前或者餐后1小时）或晚上临睡觉前服用，而服其它抗帕金森病药物，可选择饭后服用。
下午5点后少喝水帕金森患者用餐存在进食缓慢、喉头发紧的窘境，建议先试着打几个哈欠放松喉部再进餐。
而对于体重减轻的患者，专家建议多进食高能量食物，如花生酱、肉等。患者每天应摄入8-10杯水，但下午5点后，尽量少喝水或食用水分多的食物，以防夜间尿频而影响睡眠质量。
