冬季养生茶有哪些 强身免疫茶

〖冬季养生茶有哪些 强身免疫茶〗

适用人群：在流行性季节时最好。

材料：黄芪5g、大枣3个、枸杞4g、何首乌与绞股蓝各3g。200毫升的开水冲泡十分钟。

功效：益气健脾、有预防疾病之功效。