菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 女性 > 护肤 > 正文

五位婴儿肥女星脸部快速减肥方法

林依晨脸部快速减肥方法

嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨,让她不得不和大多数女生一样,将减肥列为终身事业并为之不断奋斗。所以要说起减肥的方法,依晨可是比谁都有心得。

1.地瓜营养早餐。依晨每次来内地,都必定会吃的一种早餐蒸地瓜。几乎每天早晨依晨都请助理帮她做浆,然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发胖,在养生和减肥方面都相当精通的依晨说地瓜可以排毒,又有饱足感,是很好的养生减肥食品呢。

2.吃酵素。依晨为了瘦出尖下巴,曾坚持的断食21天。不过各位亲爱的报友可千万不要效仿哦……虽然没有进食依晨却是一直吃着高蛋白酵素与补充营养。在21天的减肥后,依晨成功瘦身7公斤。拍摄照片时,她还主动挑了短裤并笑嘻嘻的说现在瘦了终于可以穿短裤了。

3.运动减肥。林依晨曾经每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽,有时还会到健身房运动。两个月下来,依晨足足瘦了3公不仅人瘦了好大一圈,连肤色都跟着变得红润许多。看来运动减肥还是值得推崇的哦,不仅减肥还美容呢。的瘦脸方法。

<上一页123...下一页>
游泳 快速减肥 减肥方法 婴儿肥 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1