6款滋养减肥排毒汤推荐

3、放入黑木耳及冻豆腐煮熟，出锅前淋香油。

三、蜂蜜雪梨羹

减肥排毒功臣蜂蜜

减肥排毒功效蜂蜜有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。

做法

1、雪梨洗净切块

2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水

3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。

四、苦瓜竹笋汤

减肥排毒功臣苦瓜、竹笋

减肥排毒功效苦瓜有去火消脂、解毒排毒、养颜美容的功效，现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。竹笋有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄的作用。

做法