不同年龄女人的丰胸食谱

5、沐浴时借助水的力量按摩胸部。

专家八“忌”美胸建议

（1）忌受强力挤压。

（2）忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。

（3）忌穿不合适的内衣。

（4）忌过度节食。

（5）忌乳头、乳晕部位不清洁

（6）适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼。

（7）少女忌用激素类药物丰乳。

（8）忌长期使用“丰乳膏”。