城市重度污染雾霾季你要知道的事

房间要通风密闭环境下病毒会传染给家中其他成员，即使不开窗，室外的粉尘等颗粒还是会进入到屋内。雾霾天气，每天10至20分钟即可。

雾天饮食要尽量清淡，少吃刺激性食物，多喝水。可以多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷、莲子、萝卜等。