今夏减肥新思潮水果减肥

3。食谱中的烟肉务必要选淀粉少、香料少的

王右帆会选择西柚减肥法纯属偶然，当时在篱笆上看到一个帖子，说这种减肥方式是里为了要做心脏搭桥手术的肥胖患者列的一份快速减肥的健康菜单。因为觉得食谱看上去比较健康见效又快，王右帆马上就心动化行动了。

虽然西柚不是常见的水果，但在水果批发市场还是很容易买到的，一些大型超市进口水果柜也有的，大概十几块1斤，小贵。不少人都受不了西柚的味道，因为很酸，但王右帆还蛮爱吃酸的水果，前提要水分多，她推荐说以色列产的西柚口感比较好。另外西柚减肥法不能吃主食，有的人也受不了，不过她恰好也不喜欢吃主食，所以这个方法跟她还蛮登对的。不过王右帆还是提醒，西柚刮油很厉害。王右帆回忆说，有一次她在办公室时，把一张打印过的纸，字朝下放在桌上，然后把剥好的西柚放在纸上。只过了一会儿，当她再把纸拿起来之后，发现上面的油墨被西柚的汁溶化掉了，字就直接印在了桌面上。

王右帆说，西柚减肥法的整个食谱都是偏冷的食品，所以比较适合在夏天实施。后来她就是因为天气逐渐变冷，实在受不了，才终止了自己的减肥计划，不过短短10天就能瘦6斤也让她很欣慰了。