懒人不爱动，也是最容易长肉肉的一族。怎么办?不运动如何才能甩掉一身的懒肉?从现在开始就按照以下的方法吃吧，相信不久就会有惊喜出现哦。
你爱喝醋吗?答案如果是肯定的话那就恭喜你了，因为你比别人又拥有了更多的窈窕的机会。减肥成功比例62%针对人群油脂型脂肪肥胖
一、醋豆diy材料黄豆适量、食醋一瓶制作黄豆洗净，沥干水，炒25分钟左右（注意别炒焦），待冷却后，装瓶，倒入食醋浸泡，加盖封好，一周后即可食用。吃法每天早晚各吃10~20粒醋豆。
二、百花精油醋，美肌瘦身一箭双雕
1.瘦身法美瘦原理与瘦身花茶的原理一样，利用花草的有效成分对脂肪、身体的新陈代谢、肌肤进行作用。但百花精油醋的美瘦效果却是瘦身花茶的好几倍，且操作更方便，特别适合上班族、学生族使用。
美瘦吃法材料菊花10g、玫瑰花15g、胖大海2颗、金银花10g、350ml白醋、500ml容量的瓶子。制作菊花、玫瑰花、胖大海、金银花装入瓶中，加入白醋密封1周即可。
