新指南还告诫以下人群需要特别注意防治老年男性骨质疏松
1.年龄超过70岁。
2.体重过轻。
3.近期体重下降10%以上。
4.缺乏身体锻炼。
5.发生非实质性外伤造成的骨折。
6.服用某些药物,如,长期服用皮质类固醇类药物容易导致“类固醇性骨质疏松症”等。
草菇含有烟酸皮肤,粗糙的人宜多吃草菇。贫血的人宜多吃草菇。
可做成鱼鳞汤在锅内放入少许油,以姜片、黄酒和葱等爆锅,加入适量水,将鱼鳞冻切块放入锅内再煮沸,放入适
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