长期伏案工作人员、打字员、会计、教师、长期上电脑、长期桌椅高度不合适，均易发生颈肩劳损。
“许多工种，如油漆工、电工、刻字工、汽车或机械修理工、刺绣、缝纫、驾驶员等，都因职业而有特殊体位，若不及时纠正，再加上工作环境条件不良，更加速了颈部软组织劳损的发病机会。”
小提琴演奏家、接听电话的秘书、车工、农民拔草、捡种子、现在年轻人玩电脑游戏机，或功课较重，一天到晚低头工作，虽不至于颈椎骨有变化，但颈部肌肉、韧带劳损已存在，如不及早防治，颈椎病发病年龄就会提前。
这种劳损如能及时纠正可获痊愈，否则长期下去，会发展成骨与关节的损伤，最终导致颈椎病的发生。
