青少年正在长身体,又因上课、作业端坐时间过长,常有弯背现象。有一部分青少年,脊柱本身并没有伤病,但由于经常低头、窝胸,导致“曲线”变形而形成的驼背。习惯性低头窝胸和韧带紧缩,后面的肌肉和韧带松驰,日久则形成脊柱韧带前紧后松。
数年后,脊柱的前缘被压变窄,成为楔形,使驼背形成。这时再矫治就比较费事。驼背不仅影响形体美,又会挤压与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经、造成神经障碍,导致青少年记忆力下降、反应迟钝、智商偏低。可以说驼背同近视一样,是危害青少年健康成长的一大公害。
青少年驼背,“双肩包”成罪魁
如今因为含胸、驼背到就诊的学生越来越多,而导致此现象的,并非是人们一般认为的因为营养不良、缺乏钙片和维生素d,而正是学生们每天背的双肩书包。背双肩包并非一定会引发学生驼背,但面对沉重的双肩包,学生们长期用一种不正常的姿势来克服和背负重量,从而引发背部弯曲。
事实上,双肩包的流行是为了解决“斜肩症”。在此之前,学生们大都背单肩包,利用一个肩膀承负所有重量。长期背重的单肩包,容易造成两个肩膀慢慢变得高低不平,一个肩膀向另一个肩膀倾斜,即“斜肩症”。当时社会对“斜肩症”的关注就呼吁一种两个肩膀同时受力的包包,双肩包就这样浮出了水面。
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