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良姜炖鸡块的做法

良姜炖鸡块的做法

原料:

公鸡1只,良6克,草果6克,陈皮3克,胡椒3克,葱、酱、盐适量,醋少许。

制法:

1)将公鸡宰杀,去毛除内脏,洗净切块,放入锅内。

2)加入良姜、草果、陈皮、胡椒、葱、酱、盐、醋,加水适量。

3)把锅放在武火上烧沸,再用文火炖至鸡肉熟烂即成。

功效:

健脾益气,散寒温中。

评介:

公鸡有很强的温补作用,良姜、草果、陈皮、胡椒,既是调料,也是温中暖胃、散寒除湿的常用中药;与公鸡肉一起炖煮,散寒温中的效能更为明显。这道药膳适用于消化性溃疡,表现为胃部隐痛、有凉感,食后痛可略减,喜欢用手捂按,呕吐清水,大便溏薄,面色偏白,神疲乏力的患者。

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