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中医调养减肥法

中医调养减肥法

“减肥”二字是媒体永远的热门话题。因为只要看到这两个字,女人都会凑过来瞟上几眼,巴不得赶快找个合适的方法把自己折腾瘦了,尽快符合骨感美标准。今天要推荐一种中医调养减肥法,不但能调理身体而且能减肥。一举两得。中医减肥理念是调理加瘦身,即内服外敷,双管齐下,而中医角度来分析,它会分为“寒底”或“热底”这两种属性

热底

特征强壮身体、怕热、面色红润、喜寒恶热、口干口气重。

肥胖特征身体内积聚大量毒素,属于全身脂肪型肥胖,亦有胃腩人士。

肥胖原因

“热底”人士的食量比较多,愈食愈想吃而引致肥胖原因。

经常进食煎炸油腻食物,导致湿热积聚在脾胃而出现肥胖。

主要问题是来自胃部,因饮食不当引来的火气,俗称‘胃火’。

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