7种中药减肥茶加快瘦身步伐

3.茵陈减肥茶减肥

原料茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。

功效疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。

4.健身降脂茶减肥

原料何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。

功效活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。

5.山药决明散治高脂肥胖症

原料山药30克，决明子30克。

用法将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克，一日3次。

功效补气健脾，利水消脂。