男性早春如何进补

推荐秘方1五味子粥

配料五味子10克、大米100克。

做法大米、五味子，一起文火熬制。

功效五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

推荐秘方2葛花水

配料中药葛花、开水。

做法取适量葛花放入开水中冲泡。

功效酒后饮用，有醒酒的妙用。