女性必知的经期“暖身”常识

对一些月经不通畅的病例，中医喜欢用茴香（fennel）酒，即把茴香浸在黄酒中，月经期的时候每晚少量饮用，主要原理是中医认为肝气对人体经血在体内运行有很重要的推动作用，而茴香酒能够很好地提升肝气。

而这些中医的传统应用都对芳疗师选择精油和媒介油起到很好的启发。

3、月经期的女性多以安神为主。

女性在月经期往往会表现出烦躁，易怒等情绪症状，而中医非常重视月经期的情绪问题，对此多采用安神的治疗方法，如饮用菊花茶、玫瑰花茶都有很好的静心作用。

这和芳香疗法中经常使用罗马甘菊、玫瑰来处理月经问题不谋而合。