《红楼梦》里，贾宝玉有一句千古流芳的话，不知道各位美女们还记得吗?是跟你们切身相关的哦。好了，相信大家也想出来了，就是——“女儿是水做的骨肉”。这句话很好地说明了女人如水的特性。既然女性的特性是水一般地轻柔清爽，那么，毫无疑问，女人也是靠水养起来的。一个女人怎么能够缺水呢，干巴巴的，那能看吗?是吧，相信电脑前面的各位美眉也非常同意的说法。
女热也容易上火，而这个问题，平时经常喝水当然是可以解决，但是多喝水好了不然，水喝多了也会中毒，肾会负担不了，眼皮会肿起来。那不是真元之气。女人体内的水分，不能损耗过度。相对我们的身体，很多外在的东东都可以算作火气。比如，五味过甚。太咸太辣太苦的食物，都需要我们用中气来调和，这就是火气。
偏偏有些mm口味比较重，或者哪天心情不好压力大，只怕都想来一碗辛辣的陕西凉皮或是水煮鱼痛快一下。中餐是把食物归入五味中的某种味道，其实只是食物并不要紧，关键是调料，尤其是香料。中国的香料世界有名，一碗菜肴里面，比如五香粉，就是桂皮、八角、小茴香、芫荽籽、花椒五种香料，多半还会再加入姜、葱、蒜、辣椒、陈皮，唉我都数不清了…… 这些味道极其浓重的食物会损耗我们的水源。如果它们的温度不是适中的，而是特别冷或特别烫的菜肴，就更多一层损耗。
