怎么保证儿童的睡眠质量呢

【孩子睡眠姿势很重要】一些年轻妈妈喜欢让孩子俯睡，认为这种睡姿可以让孩子睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿最不安全，因为孩子的口鼻等呼吸器官最易受阻塞，甚至导致猝死。同时使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良，也是这种睡姿的坏处。