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我们身边的安全 1怎样才能保证饮食安全

我们身边的安全 1怎样才能保证饮食安全

如今人们的生活质量提高了,通常会买许多的食物带回家,但令人担忧的是害怕会有食物中毒的发生。那我们怎样才能保证饮食安全呢?下面就有我来告诉大家预防食物中毒的小窍门。

食物1

不乱吃垃圾食品,不要到外面的小吃店或个体商贩处就餐。学生最好在公共食堂吃,尽量不要去学校外面买饭。

最好不要吃酒醉、盐腌的各种蟹、生鱼,也最好不要吃超市里的咸菜等,这里面都含有致癌物质,吃多了会对自己的身体有害。

夏季比较炎热,如有剩余的饭菜等食物,不要放在温度较高的地方,尽量放在阴凉处或冷藏在冰箱里。

食用的凉菜、水果等吃之前一定要认真清洗、消毒,水果中含有许多农药成分,是最易引起食物中毒的一类。

木薯、苦仁这类本身就含有毒性物质的食物,应尽量去大型超市或正规超市购买,否则可能会买到在加工过程中毒性未去除干净的食物,这样可能会导致食物中毒。

要注意养成良好的个人卫生习惯,常开窗通风,饭前便后也要记得勤洗手。

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