1985年至1992年，考生营养品进入鸡鸭鱼肉时代。那时，鸡鸭鱼肉蛋的供应还算充裕。
从1995年至2012年的10多年中，考生的营养品进入了口服液时代。其间，太阳神、红桃k等品牌的口服液风行一时。与此同时，氨基酸注射液也开始流行。●保健品的效果多数是安慰剂
由通过天然食物进补到迷信保健品，这种转变其实是物质丰富的结果。但保健品所起的效果多数只是安慰剂。营养专家不赞成靠药物来补脑，他们认为应该通过膳食的营养来补充大脑所需要的营养物质。（：多吃叶和薯豆类可缓解压力）
如果家长确实愿意给孩子吃一些补脑方面的保健食品或者保健药品，那么一定要了解这个药品的成分是什么，它真正的补脑功能是什么。另外，还要知道它是由什么样的厂家生产的，是否经过有关部门的批准。
