
九头芥和黄鱼可以一起吃,一起吃可营养互补。
九头芥和黄鱼这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
九头芥具有明目、消肿止痛、减肥、醒脑提神、利尿等功效。可用于牙龈肿烂、耳目失聪、咳嗽痰多、便秘、疮痈肿痛等症。
九头芥每100克热量25千卡。黄鱼每100克热量97千卡。一份九头芥350克+黄鱼487克,总热量为560千卡。相当于做作业311分钟所消耗的热量。
九头芥不能和什么一起吃
1、九头芥+鳖肉:会引发水肿
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