骨盆锻炼方法助男性远离早泄

采用美国srs公司提供的微机控制的生理监测仪（orion/perry pelvic muscle system）。 无论对照组和早泄组，所有检测者，均经皮肤消毒后，在肛门内放置anal sensor，在微机控制下测定pc肌的瞬间值（flick score）和持久值（net strength）。 早泄组患者检测后，按kegel训练法，指导康复训练5周后予以复查，复查步骤和程序均同前。对训练前后提高情况，经统计分析，瞬间值提高值大于5μv以上占70%;持久值提高值大于5μv以上占72.6%。而训练后未曾提高的分别占21.8%，19.1%。

性能力是练出来的而不是吃出来的，很多性问题需要的是从观念、心理、感情和行为上的综合努力。

专家探讨了盆底肌的检测和康复训练对早泄的诊断和治疗的意义。他们自2002~2005年对110例早泄患者的盆底肌的肌力进行测定，并指导其康复训练。结果，显示早泄者盆底肌肌力低于正常健康人，经康复训练后有了显著提高。瞬间值和持久值分别由训练前的41.60±19.46μv和24.01±12.08μv 提高到54.77±15.45μv 和36.96±14.78μv（p<0.001）。结论：盆底肌（pc）肌的检测和康复训练可以作为早泄诊断及治疗的一个重要手段。