职场女性警惕"红苹果现象"

压力对身体的影响很大，高血压、心脏病、甚至肥胖都有压力的功劳。同时，压力还很容易使人沮丧和紧张。人生中大约有超过50%的时间里有情绪失调的状态，这些都是由于长期的、不治疗的压力造成的。 知名心理咨询师夏东豪说，职场女性必须尝试从心理的根源深处产生改变的动力，舒缓压力，重塑身心健康的自我形象。