21年7种最新瘦脸方法

潮流兴“减肥”，而且从头到脚都要减。女性不仅对身体上的脂肪“斤斤计较”，脸部也要进行减肥大行动。2010年最新瘦脸方法你知道吗?如果你想把脸变小点，变瘦点，那就留意以下7种2010年7种最新瘦脸方法吧。

1、运动瘦脸法

运动也可瘦脸。运动减肥的效果是全方位的。

如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

吃那些可以消肿利湿的蔬果

2、饮食法

平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。

如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。