被大饼脸困扰的妹妹们注意了，介绍一些有效的瘦脸秘方给你，助你成功甩掉大饼脸。
（一）私房秘诀教你瘦脸
双下巴自救diy
1.先在下巴抹上些许按摩霜或紧肤霜，再以手指将下巴的肉肉向前后方向按摩。
2.抬高下巴，用手掌的力量轮流将下巴的肉肉往上推挤、按摩约25~30次，以恢复下巴肌肉的紧实。
3.多多按摩下巴，可以让下巴的肌肉紧实，不会轻易多出赘肉。
瘦脸自救diy人的脸部两大淋巴聚集处,是影响脸循环与消肿的关键,这包括
（1）耳朵前（太阳穴附近）这里如果静脉淋巴阻塞回流,会造成黑眼圈,也就是熊猫眼的主因.按摩或热敷要朝外上方推,一方面抗老化防止松弛。另一方面减少浮肿与眼框皮肤暗沉.
（2）下巴外侧中点这儿可以摸得到颜面动脉的脉搏,有丰富的淋巴组织,按摩或热敷可避免下巴与颜面下部肿胀.多多加强按摩或热敷这两个部位喔。
