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DIY減肥茶你也可以瘦

DIY減肥茶你也可以瘦

特别要提醒的是,这类食品通常都添加了防腐剂,最好避免经常食用,才不会造成肝脏的负担。

此外,曹永昌表示,腌渍成分中的普洱茶属于发酵茶,对肝不好的人较不适合,容易造成毒性跟损伤。而明日叶虽然有消脂,缓泻的作用,但效果不明确且容易产生副作用,最好先经过医师诊断再行服用。

热门的减重减肥茶-药材

从上述的减重减肥茶来看,不难发现其成分大同小异,主要都是利用药材本身所具备的泻下,利水,健脾,降脂等作用,来达到减重效果。为了让您更了解这些常见的减重药材,以下就提供简单的说明

◎决明子又名草决明,有清热明目,润肠通便,清泻,降血脂,抗菌等作用。

◎荷叶可清热利湿,是治疗肥胖的常见药物,副作用小。

◎茯苓有利水渗湿,健脾的作用,可排除体内多余水分,对于治疗痰湿型的肥胖有不错效果。

◎黄耆味甘性温,有利尿退肿,补气健脾的功效,对于治疗体虚型的肥胖有不错效果,但是有咽干舌燥,大便干结现象的人不宜服用。

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