餐后高血糖处理有妙方

2、饭后适当运动。

饭后运动可以消耗体内的热量，一般建议在餐后半小时开始运动，并选择有氧运动（如慢跑、快步走），运动量也不宜过大，持续时间在半小时左右即可。

3、合理选择药物。

可用于降低餐后血糖的药物有格列奈类、糖苷酶抑制剂、速效或短效胰岛素，需要结合患者的身体情况，在专业医师的指导下使用。

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