6点吃晚饭了，饭吃少点，否则汤喝不下了，前几天喝的是骨头鲫鱼山药汤，因为刚开始才一周，也没试其他的，准备下周喝花生猪蹄汤，这种汤是一周喝三次，喝太多我爸妈要抗议了。都说喝木瓜汤好，但我们这木瓜实在是太贵，我还没赚钱呢，就先放放吧。
晚上730开始做做运动，网上下载的健身操，也是上肢练习，就是扩胸之类的，做到8点，喝杯豆浆（我老爸自己生产的），这个要说下，以前我也是喝牛奶的，也没看出来会涨胸。
后来我有个同学脸上老张豆，她妈是护士，每几个月帮他化验下血，说是内分泌的问题，让她多喝点豆浆，才2个礼拜脸上的豆就开始退了。所以说豆浆对女的好是真的哦。我想自己生产的比外面的要好多了。
10点上床睡觉，也是先胡乱按摩会再睡，以前都是过了凌晨才睡的，现在为了丰胸，网上说要在11点前睡，没办法了只能上床。
现在是第10天，发现是有效果的，前几天胸一直涨涨的，感觉乳头一直有点痒，痒是不是也说明他在张大啊?摸摸也觉得大了，但用尺子量又没什么变化呀。但还是会继续努力着
