晓燕性格十分可爱，她说自己有个毛病“特别容易饿。”，其实需要减肥的人十有八九都是这种体质。
瘦身顾问说，胖人总觉得饿是有科学解释的因为人体的胃肠道功能有很大的适应能力，平时的胃肠蠕动快慢与每个人的生活饮食习惯有着直接关系。假如平日每顿饭吃200g的人，一顿吃150g，少吃50g，不到下顿吃饭就会感到饥饿，这是因为胃肠道仍按以前的习惯方式蠕动。如果能连续几天改为每顿进餐饭量150g，习惯后即达到了新的适应状态。
已有研究证明，胖人的胃排空速度显著快于正常体重的对照者。因为他们机体脂肪细胞肥大，脂肪库内需要蓄热量大，适应了过量进食的胃肠能力，一旦减少进食量，就会显得蠕动能力过强，引起饥饿感而食欲越强，导致恶性循环。
在曲姿接受治疗的所有伙伴，几乎全部都有过靠单纯挨饿减肥的经历。陆大姐来曲姿之前，也采用过节食减肥的办法，她说，坦白讲，采用控制“源头”、减少热量摄入，即饥饿减肥的办法是有效的，但切身试过才会知道，单纯靠节食的强饥饿感是一般人忍受不了的。尤其是胖人，原来已经形成了亢进的消化功能，比一般人还要饿，饿得还要快，其结果就是浑身乏力，头晕眼花，具有极大的危险性。
