不同的食品各有其特点和对人体某些机能产生利弊，也就是其功能有异。老年人运用食疗祛病健身时更应注意有所选择地进食，现就医生建议及民间流传的宜忌供患病老年人参考
1.老年习惯性便秘患者宜吃香蕉、梨等水果。忌多吃苹果。
2.心肌梗死的老年患者宜吃香蕉、橘子等水果。忌吃苹果。
3.患腹泻的老年人宜吃苹果，因苹果有治腹泻的作用。忌吃梨、香蕉等水果。
4.心力衰竭和水肿严重的人忌食椰子汁和西瓜。
5.患糖尿病的老年人忌食含糖最多的水果，如香蕉、苹果、荔枝、无花果、梨等。
6.胃酸过多的老年患者忌食杨梅、梨、李子、柠檬等酸度比较大的水果。
7.老年肠胃弱、消化不良者忌食月饼等高糖、高脂食品，否则会影响正常食欲，出现腹胀、胃痛、腹泻等症状。
8.胆囊炎、胆石症之老年患者忌食油腻食品，如肥肉、煎炸食品及高糖、高脂之糕点等，因为这类食品食后会使胆囊收缩引起脚法排出会使右上腹疼痛加剧，严重者甚至造成死亡。
