健康有效的减肥计划新的一年一定瘦下来

食物步数

肉桂和葡萄干面包圈6000

蓝莓松饼10950

50克品克薯片6850

50克一包的纽约切达薯片6050

50克的切达奶酪5150

56克比利时巧克力冰淇淋4450

丹麦核桃糕饼7175

3块烤土豆7000

奶酪三明治15450

1块意大利饼干2500

大杯意大利香奶咖啡（加全脂牛奶）4500