女性不同体质的饮食方法

4、阳虚体质（气虚易发展为阳虚）

【形体特征】形体白胖、脸色发白、肌肉松软。心理特征：性格多沉静、内向。容易水肿，手脚冰凉，喜欢吃热的东西。喜欢夏天。

【饮食调理】多吃补阳的食物，如羊肉、白菜、番茄等。

【食谱推荐】当归生姜羊肉汤。