美胸食谱从B到E不是梦想

7、青木瓜肋排汤

材料肋排200克、青木瓜150克。盐、嫩姜片、葱花、料酒各少许。

做法

①肋排切小块，用滚水汆烫。

②青木瓜切小块备用。

③水烧开，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、料酒、盐，以大火烧开后转小火煮约25分钟，撒上葱花即可。

青木瓜自古就是丰胸佳果，其中含量丰富的木瓜酵素和维生素a能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。

8、归芪鸡汤

材料当归100克、黄芪150克、鸡骨架1只。

做法