推荐三款简易夏日消脂茶

做法把桔皮、橙皮切好，加茶叶同泡即饮。

3.姜醋红糖茶

材料生姜10克，醋5克、茶叶5克，红糖5克。

做法姜片用醋（用米醋）浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加红糖，这茶对食滞胃寒的人特别合适，红糖可用蜜糖代替。