预防肝癌多吃三笋效果佳

食疗推荐

将鲜芦笋煮熟后凉拌着吃，早晨或是睡前各食用1次。也可用芦笋根每天5~10克，用水煎汤代茶饮用，3个月为1个疗程，中途不能间断。

另外，预防肝癌，除了上面的三笋外，奶制品和水果也能预防肝癌，降低肝癌的发生率。适当的喝咖啡对预防肝癌也有一定的帮助作用。