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燥热季节如何对症选枕

燥热季节如何对症选枕

五叶枕把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。

小米枕这种药枕有防病、健身、助发育的功效,尤其适用于年轻女性及小儿。

吴萸枕将叶2千克左右装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病、头痛等患者。

活血枕将当归500克、川芎500克、红花500克、三七250克、肉桂500克等药物晾干,装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病、头痛、记忆力下降、听力及视力均下降的患者。

颈椎病药枕选用中药葛根、天麻、桂枝、川乌、草乌、白芷、红花、当归、田七各10克,细辛6克,川芎、血竭、防风、独活、威灵仙各15克,共研制成细末,置于30厘米长,12厘米宽的布袋中,缝合后放置于枕面。这种药枕可自制,对防治颈椎病效果十分理想。

若带有清凉性质的药枕如绿豆枕等,应在夏天及“秋燥”时使用,阴虚火大的患者可适当使用。其次,如血压不高或血压低的人就不适宜使用带有降血压的药枕如决明枕、磁石枕等。处于月经期、孕期的女性,最好不要使用药枕,尤其不能使用活血枕等,以免“枕”出麻烦来。

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