中性水果属性温和
木瓜性平，味酸。具有健胃消食、润肺止渴、补血养颜等功效，其果肉中含有的脂肪酶有分解脂肪的作用，还常被减肥的人用来当减肥水果。木瓜含木瓜苷，有增加子宫收缩的作用，孕妇最好不要吃木瓜。
桃子性平，味酸，营养价值也较高。有益气补血、生津润肺、活血通经、消积化食等功效。适于血虚、便秘、水肿的人食用，但多食也会让人上火。另外肠胃功能不好者，老人、儿童消化功能相对弱者也不宜多食。
葡萄性平，味甘、酸，有生津止渴、开胃健脾、活络补血等功效。一般人均可食用，但脾胃虚寒多吃会腹泻，肥胖者、糖尿病者也要慎食
无花果夏秋季多产水果，其果实、根、叶、茎都可入药。其性平，味甘，具有滋阴润肺、健脾开胃、止利泻、治疗咽喉肿痛的功效。适用于一般人食用。
