怀孕到八个月,有些宝宝甚至准备落地了,妈妈这时候会感到特别辛苦,需要休息的时间也会多一些。这时候子宫会开始有收缩的现象,不妨熟练呼吸法或一些简易的产前运动。
心情的转变
有些人会看书,有些人会用写日记来抒发怀孕的心情,反正只要做自己高兴的事,肚里的贝比也会跟着心情好。
另外,怀孕八个月的肚子是不小的,这个时候很多动作不能做,就连弯下身去洗个头都比登天还难!我记得那个时候我只要想洗头就会到我熟悉的设计师那里,舒舒服服的看杂志、看书,让自己有机会享受一下被别人服务的感觉,有时候也会请设计师帮我上个卷子,看到头发漂漂亮亮的,你的心情也会跟着好起来。
怀孕八个月会产生的心情转变:
担心宝宝健康:宝宝快生了,开始担心他是不是健康、自己吃得够不够营养。有任何担心疑惑都可以询问医生,不要闷在心里。
轻松感:虽然还没有到如释重负的感觉,但数着越来越近的预产期,心情会越来越轻松。
但孕妇不应长时间过多地食用糖精,或大量饮用含糖精的饮料,或是每天在饮料中加入糖精,糖精对胃肠道粘膜很
因此,准妈妈必须学会自己测量胎动,以便能够在胎儿出现异常胎动时,及早发现问题、及时就医,以减少胎死腹
但是如果床垫比较软、天冷时穿着厚厚的衣服睡觉,或者发生溢奶情况时,妈妈可以将成人洗脸用的毛巾对折2次
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需要注意的是,孕妇春季进补应以平补为原则,不能一味使用温热补品,以免春季气温上升,加重身体内热,损伤
因为每个动作都要做得很标准,所以孩子们会很自然地抬头挺胸,纠正平时老窝在沙发里看电视时养成的含胸驼背
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